はじめに:「営業=ブラック」はもう古い?
「営業=ノルマ地獄」「残業100時間」「土日も電話」
――そんなイメージ、正直まだ根強いですよね。
でも、僕(メーカー勤務2年目)の実感としては、
“ブラックな営業”と“ホワイトな営業”は、ほぼ別の職業レベルで違う。
たとえば、
同じ「営業」でも──
- 不動産:毎月売上ノルマに追われる
- IT・SaaS:チームで案件を追う
- メーカー:ルート対応が中心で長期関係構築
まったく別世界です。
この記事では、データ+現場感+仕組み視点で「ホワイト営業の見抜き方」を徹底解説します。
営業職にホワイト企業は存在するのか?【結論:あります】
結論から言うと、存在します。
ただし「ホワイト=ラク」ではなく、
**“仕組みで人を守っている会社”**だけがそう呼べると思っています。
🖼 営業職の業界別ホワイト度マップ

図:営業職の業界別ホワイト度マップ(残業時間×離職率/2024年データを基に筆者作成)
※厚労省「雇用動向調査」・doda「平均残業時間ランキング2024」などを参考
dodaの「平均残業時間データ(2024)」を見ると👇
| 業界 | 平均残業時間/月 | 傾向 |
|---|---|---|
| メーカー営業 | 約25h | 安定・長期取引中心 |
| IT・SaaS営業 | 約30h | 成果主義×効率化 |
| インフラ営業 | 約27h | 公共系・福利厚生◎ |
| 人材営業 | 約45h | 新規中心で離職率高 |
| 不動産営業 | 約50h | 歩合・成果至上主義 |
数字だけでも、業界ごとの差がハッキリしています。
同じ「営業職」でも、環境が違えば働き方も別物。
ホワイト営業に共通する5つの特徴【仕組みで人を守る会社とは】
僕が思うホワイト営業の共通点は、

「人の努力で成立していない」こと。
① チームで数字を追う「共有目標型」
数字を追うのは全員一緒。でも、
「チームで追う」か「個人で押し付けられる」かで地獄度が違う。
② 社内連携が早い
技術・設計・生産がすぐ動く会社は神。
営業が“社内で孤立してない”=ホワイトの条件。
③ 顧客層が落ち着いている
BtoBの長期取引なら、クレームも減り精神衛生◎。
BtoCは感情的トラブルが増えやすい。
④ 営業ツールが整っている
SFAやCRMがある会社は、すでに根性営業を卒業済み。
⑤ 休日の“呼び出し文化”がない
土日に携帯が鳴らないだけで人生が変わる。

「ホワイト企業って、“いい人が多い会社”じゃなくて、“悪人でも長く働ける会社”なんですよ。」
ホワイト営業が多い業界ランキング【データで比較】
ここからは、OpenWorkと厚労省データを参考に、
“制度・残業・満足度”の観点で見たランキングです。
🖼 ホワイト営業業界ランキングTOP5

図:ホワイト営業業界ランキングTOP5(平均残業時間と満足度スコア/2024年版データを基に筆者作成)
| 順位 | 業界 | 残業時間 | 満足度スコア | コメント |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | メーカー(BtoB) | 25h | 3.6/5 | 安定取引・残業管理◎ |
| 2位 | IT・SaaS | 30h | 3.5/5 | 成果主義だが柔軟制度 |
| 3位 | インフラ・通信 | 27h | 3.4/5 | 安定・福利厚生が手厚い |
| 4位 | 医療機器 | 35h | 3.3/5 | 責任重いが年収高め |
| 5位 | 人材・広告 | 45h | 2.9/5 | 成果依存・波が激しい |
💡 実例メモ:
たとえば、トヨタ系メーカーやNTTグループなどは、
営業でも分業と残業削減が進んでおり、OpenWork評価も3.5以上。
「長期取引×仕組み化」がホワイトの共通項です。
ブラック営業との違いをデータで比較【見抜き方リスト付き】
求人票を見ても、全部「働きやすい」って書いてある。
じゃあ、どう見抜けばいいのか?
僕の経験+友人の失敗談から、4つの質問リストを紹介します👇
- 「営業目標はチーム単位ですか?」
- 「SFAや営業支援ツールは使っていますか?」
- 「1日の平均訪問件数は?」
- 「休日や勤務時間中の連絡ルールは?」
これを聞くだけで、ブラックの匂いはすぐにわかります。
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現役営業のリアル【ホワイトな職場の裏側】
僕の会社は部品メーカーのルート営業。
正直、残業30時間/ノルマなし/土日完全休みという環境です。
でも、これが成り立つのは「顧客との関係が長期」かつ「社内が助けてくれる」から。
逆に言えば、これらの仕組みがなければ、
同じメーカーでも普通にブラック化します。

「“頑張る人を救う会社”か、“頑張らないと潰れる会社”か。それがホワイトとブラックの境界線。」
ホワイト営業を目指すなら“業界選び”がすべて
ホワイト企業はスキルよりも選択の精度で決まる。
「営業向いてない」と悩む前に、
まずは「ホワイト業界にいるか」を見直したほうが早い。
- 取引期間が長い → 安定
- チーム営業 → 分業
- 残業30h以下 → 管理されてる証拠
この3つを満たす会社は、だいたいホワイトです。
👉 【2025年最新】メーカー営業“辞めたい”人のための転職先7選|リアル体験&失敗しない選び方
まとめ:ホワイト営業は「優しさ」ではなく「仕組み」でできている
ホワイト企業の営業は、
「上司が優しい」でも「顧客が穏やか」でもなく、
**“仕組みが人を守る文化”**がある。
たとえ数字が厳しくても、
・休みが取れる
・社内が協力してくれる
・顧客と誠実に向き合える
この3つが揃っている会社なら、胸を張って「ホワイト営業」と言っていい。
💡 実例メモ:
ブラック営業は“根性の世界”。
ホワイト営業は“構造の世界”。
どっちで戦いたいかは、自分で選べる。
“ブラックを避ける”より、“仕組みで守られる働き方”を選ぼう。
FAQ(よくある質問)
Q1:営業でホワイト企業って本当に存在しますか?
→ はい、あります。業界構造と顧客層が安定している会社ほど仕組み化が進み、個人依存が少なくなります。
Q2:ホワイト営業を目指すならどの業界がいい?
→ 長期取引・BtoB型・技術系商材を扱う業界です。具体的にはメーカー、SaaS、インフラ系が安定度が高め。
Q3:ホワイト企業でもしんどいことは?
→ 「成果が出にくい焦り」や「出世スピードの遅さ」です。
ラクではあるけど、モチベ維持が難しく“ぬるま湯”と感じる人もいます。
Q4:営業職でホワイト企業を見抜く“面接質問”ってある?
→ あります。以下の3つを質問すればOK。
- 「営業目標はチーム単位ですか?」
- 「残業削減に向けた社内の仕組みは?」
- 「休日中の顧客対応ルールは?」
Q5:ホワイト企業に転職したいけど、どう探せばいい?
→ 転職サイトよりも**“内部情報を持つエージェント”**を使うのが最短です。
とくにUZUZ(ウズキャリ)は営業職出身のキャリアカウンセラーが多く、企業の「営業ノルマ」「残業体制」「評価制度」まで教えてくれます。
🔁 次のアクション:ホワイト企業を探すなら?
「自分の会社、もしかしてグレーかも…?」と思った人へ。
いきなり転職する必要はありません。
まずは**“今の自分の立ち位置を知る”**ことから。
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