【営業1年目の人間関係がつらい人へ】上司・先輩・お客様との“ちょうどいい距離感”の見つけ方

はじめに

「仕事より、人間関係のほうがむずい。」
――これは、僕が社会人になって最初に学んだことです。

入社1年目、右も左もわからないまま飛び込んだ営業の世界。
名刺交換より先に覚えたのは、「上司の機嫌の読み方」 でした（笑）

仕事ができるようになるよりも早く、
「誰と、どんな距離で付き合うか」で毎日が変わる。

そんな“リアルな人間関係”の現場を、今回は語ります。

正直、仕事の内容なんて慣れればなんとかなります。
でも、人間関係のミスは慣れても地雷を踏みます。

上司の機嫌、先輩との温度差、お客様の圧。
気を遣いすぎて疲れるし、
気を抜くと「最近、態度悪くない？」って言われる。

📊 doda「社会人1年目の悩み調査（2024）」によると、
約68％の新入社員が「人間関係が最もストレス」と回答。
仕事内容よりも“人との距離感”に悩む人が圧倒的に多いんです。

💡ちなみに：[営業1年目あるある｜最初の3ヶ月で心折れそうだった話]
→「人間関係が一番キツい時期」がいつかも具体的に書いてます。

kengo

怒られた内容より、“怒り方”がトラウマに残る。新人あるあるです（笑）

上司にうんざりした経験、誰しもありますよね。
でも、あれ実は「不安だから口出ししてる」パターンが多いです。

新人の動きが見えない＝リスク。
だから細かく聞いてくるし、確認も多い。

「うざいな…」と思ってた上司も、
僕が**“先回り報告”**を始めてからは急に優しくなりました（笑）

🔗関連記事：【営業ノルマなしのリアル体験談】2年目メーカー社員が語る実態・メリット・デメリット・年収まで本音解説
上司との関係や社風の違いが、ノルマの厳しさにも直結してます。

悩んでから相談すると遅いんです。
「どうしようかな…」と思った時点で、もう報告タイム。

早めに共有しておけば、
上司も「お、ちゃんと考えてるな」と信頼してくれます。

🖼 上司タイプ別・距離感マップ

kengoのポイント：

タイプ別に立ち回ると、上司とのストレスが一気に減ります。

入社してすぐ、「先輩と仲良くなれ」ってよく言われます。
でも、実際は**“仲良くなる”より“尊敬する”**ほうが大事です。

無理に飲み会に行っても、テンションが合わないと逆効果。
それより、「この人のここはスゴいな」と思える部分を見つけると、
自然と会話も変わっていきます。

苦手な先輩も、“反面教師”にすればOK。
「この人みたいにはならんどこ」と思うのも立派な学びです。

💬参考：【営業飲み会は地獄？】伝説のやらかしとデータで語る“生き残り術”
→「先輩とどう距離を取るか」をもっと深掘りしてます。

kengo

全員に好かれようとした結果、誰からも覚えられなかった。
これ、1年目の僕の失敗です。

新人のころ、「営業は雑談が大事」と言われがちですが、
正直、最初は話のネタもありません。

それよりも大事なのは、“約束を守ること”と“反応を早くすること”。

お客様から見れば、新人が話上手かどうかより、
「こいつ、ちゃんとやるな」と思われるほうが100倍信頼されます。

🖼 信頼を生む新人の行動リスト

📈 パーソル総合研究所の調査では、
“誠実な対応を信頼の理由に挙げた顧客は73％”、
“話が上手”を挙げた顧客はわずか14％。

つまり「誠実力＞雑談力」。
新人でも“話すより守る”ほうが信頼されるのです。